Czy w tak skomplikowanym świecie, w którym pojęcie prawdziwego autorytetu rozwadnia się w rwącym nurcie bezkształtnych idei, nie potrzebujemy po prostu dobrych rad, żeby obudzić naszą samoświadomość? Jasne, że tak, co więcej, dotyczy to każdej dziedziny życia. Zdrowie, dieta, psychika, organizacja czasu, można wymieniać ich wiele. Kiedy zaczynamy czerpać wiedzę z różnych źródeł-przyjmujemy postawę aktywnego „zbieractwa” praktycznych informacji- w pewnym momencie dostrzegamy jak wielki wpływ na naszą ogólną kondycję życiową mają nasze zwykłe codzienne nawyki. Musimy pamiętać, że nasza aktualna sytuacja- bez względu na to, czy jest dobra, czy zła- zależy od nasion, które posialiśmy jakiś czas temu. Niezwykle cenię ludzi, którzy dzielą się swoim doświadczeniem i mądrością. My tancerze, atleci, artyści, powinniśmy trenować jak nowocześni ludzie, ponieważ żyjemy w nowoczesnym czasach. Już czas, żeby do kwestii kondycji człowieka podchodzić holistycznie.
